Détox numérique : les astuces pour y arriver

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Comment réussir une digital detox en famille ? Voici 10 conseils pour faire un sevrage numérique et passer moins de temps devant les écrans !

10 jours pour changer ... réduire les écrans - Guide famille
Des livres avec des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent changer facilement, rapidement et durablement leurs habitudes et leur façon
Le Buveur d'encre - L'école des buveurs d'encre - Premiers romans - dès 7 ans
Un roman illustré pour les enfants de 7 à 11 ans, faciles à lire tout seul et à comprendre. Une histoire rythmée et passionnante qui donne vraiment
Extrait de " 10 jours pour changer ... réduire les écrans " Elisabeth Baton-Hervé © Editions Nathan
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