Comment réussir une digital detox en famille ? Voici 10 conseils pour faire un sevrage numérique et passer moins de temps devant les écrans !

10 jours pour changer ... réduire les écrans - Guide famille
Des livres avec des défis ludiques et faciles pour tous ceux qui veulent changer facilement, rapidement et durablement leurs habitudes et leur façon

Extrait de " 10 jours pour changer ... réduire les écrans " Elisabeth Baton-Hervé © Editions Nathan
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