Le monde numérique occupe aujourd'hui une place importante dans nos vies, mais il est essentiel de trouver un équilibre entre (...)

Smartphone, tablette, télévision et ordinateur, les écrans sont de partout. Comment limiter le temps d'écran des enfants (...)

Ne serait-il pas judicieux de profiter de cette période de confinement pour optimiser le moindre recoin de son petit appartement (...)

Découpe la roue et accroche la à un endroit bien visible. Dès que tu ressens de la colère, regarde vite ta roue et prends (...)

La colère est déclenchée par notre cerveau quand nous vivons une frustration, que nous sommes blessé(e), que l’on empiète (...)

Quand on est en colère, on est souvevent tout rouge : colorie ces visages en rouge puis donne-leur une expression de colère. (...)

Décore et découpe le panneau ci-dessous et affiche-le dans l’entrée. Comme ça, tout le monde pourra en profiter, même les invités ! (...)

Aujourd’hui, rien ne va chez toi ! Tout le monde se dispute ! Une seule solution : le spray d’ocytocine. Découpe le spray, place-le en évidence sur le frigo (...)

Quand tu es énervé(e), furieux(se) ou dégoûté(e) par une injustice, écris sur ce bon, puis froisse-le et jette-le loin ! (...)