Gestion des émotions

Joie, peur, colère, les émotions sont au cœur de la vie de l’enfant. Des jeux et des activités - tableau des émotions, roue des émotions - pour l’aider à gérer ses émotions, les reconnaître et les canaliser et ainsi développer son intelligence émotionnelle.
Routines pour les enfants
Spray anti-monstres
Un spray à garder près du lit pour éloigner les monstres et les cauchemars.
Colorie et découpe ce spray anti-monstres (très utile avant d’aller au lit).
Routines pour les enfants
L'objet magique anti-timidité
Si tu as un peu peur d’aller ve rs les autres, tu peux te choisir un objet magique. Tu le glisses dans ta poche, ni vu, ni connu. Quand tu en as besoin, tu le touches, et tout de suite, c’est magique, ça te permet de voir le meilleur dans les gens et les autres voient ce qu’il y a de meilleur en toi.
Outils de la parentalité
Le jeu anti-anxiété
Pour apprivoiser ton anxiété, tu peux jouer au jeu des « Et si »... avec tes parents.
Outils de la parentalité
Les moments privilégiés
Exprimer clairement ses besoins permet aux autres de mieux nous comprendre. Ces cartes t’aideront à mieux identifier tes besoins.
Outils de la parentalité
Confiance en soi : les moments précieux
Pour faire le plein de confiance en soi, on a besoin de remplir son réservoir : découpe ces petits messages et demande à qui tu veux un petit moment précieux.