La roue "Je libère ma colère"

la roue je libère ma colere

Découpe la roue et accroche la à un endroit bien visible. Dès que tu ressens de la colère, regarde vite ta roue et prends le temps de choisir l’outil qui te correspond le mieux.

Colère et retour au calme - Cahiers Filliozat - Dès 5 ans
Les cahiers Filliozat
Un cahier d'activités unique conçu par la grande spécialiste de la parentalité positive, Isabelle Filliozat !
Souvenirs de Gibraltar
Un album qui traite de thèmes forts : la transmission, les origines, les souvenirs, la famille avec tendresse.  
Extrait de "Colère et retour au calme" Isabelle Filliozat / Virginie Limousin / Eric Veillé © Editions Nathan
8 personnes ont trouvé cet article utile, et vous ?

Poursuivre la lecture

Enfants et émotions
Outils de la parentalité
Les expressions de la colère
La colère est déclenchée par notre cerveau quand nous vivons une frustration, que nous sommes blessé(e), que l’on empiète sur notre territoire ...et elle remplit tout notre corps pour le mettre en…