Favoriser l’autonomie de son enfant

Autonomie de l’enfant : l’accompagner pour bien grandir

L’autonomie d’un enfant se développe petit à petit, en même temps que ses différentes acquisitions. S’il ne faut pas forcer les choses, il est important d’accompagner votre enfant dans son besoin d’autonomie et de lui faire confiance. Quel degré d’autonomie selon l’âge peut-on attendre ? Comment l’aider à devenir autonome ? Nous répondons à toutes vos questions dans cet article. Un enfant autonome est un enfant qui a confiance en lui, qui agit selon ses propres choix et en bonne voie vers son indépendance. Quel parent ne rêve pas de ça pour son enfant ?

Qu’est-ce que l’autonomie chez l’enfant ?

Chacun accorde une définition différente de l’autonomie, mais celle qu’on retrouve dans le dictionnaire est la suivante : « Faculté d’agir librement, indépendance. »

Chez un enfant, on peut traduire l’autonomie par le fait d’être acteur de lui-même, de prendre ses propres décisions et de devenir indépendant pour se débrouiller au quotidien. C’est acquérir une forme de liberté, tout en intégrant les règles de vie et celles de la communauté. 

L’autonomie est un besoin qui va évoluer de la toute petite enfance et jusqu’à l’adolescence. Elle concerne les capacités physiques, la pensée, les interactions, les connaissances et les émotions. Elle sert de base au développement de 3 compétences, qui vont servir à votre enfant tout au long de sa scolarité, puis dans sa vie d’adulte. Il s’agit de ses capacités à : 

• traiter l’information ;
• rester concentré ;
• ajuster ses stratégies en cas d’échec.

Pourquoi encourager son enfant à être autonome ?

L’autonomie est une succession d’étapes dans le développement de l’enfant et nous avons un rôle de guide. Nous ne pouvons pas lui apprendre l’autonomie, mais bien l’accompagner. Le guider dans cet apprentissage va tout simplement l’aider à grandir. 

Qui n’a jamais entendu son bébé dire « Non, moi tout seul ! ». Chez les petits, répondre à leur besoin d’autonomie permet souvent un passage plus en douceur au travers du fameux « terrible two ». À cet âge, les « non », les crises et les colères reflètent juste un besoin de s’affirmer.

Pour les plus grands, en donnant plus de poids et de responsabilités, vous aidez vos enfants à devenir indépendants et solides. Ils vont apprendre à faire leurs propres choix et en assumer les conséquences. Vous leur donnez en fait les clés pour devenir des adultes épanouis et libres. 

Quel niveau d’autonomie en fonction de l’âge de l’enfant ?

Comme tous les parents, vous vous demandez certainement : quelle autonomie et à quel âge ? Nous avons essayé de répondre à cette question difficile. Mais rappelez-vous aussi que chaque enfant est unique. Il va développer telle ou telle habilité en fonction de ses aptitudes, mais aussi de ses affinités. Par exemple, certains bébés vont plutôt travailler leur langage que les acquisitions motrices et vice versa. Chacun progresse à sa vitesse dans différentes acquisitions. Si toutefois vous craignez un retard chez votre enfant, vous pouvez tout à fait consulter pour vous rassurer.

Autonomie d’un enfant de 2 ans

Jusqu’à 2 ans, bébé va énormément progresser dans ses différentes acquisitions, mais il aura souvent besoin de votre aide. Il apprend à manger seul, à se laver les mains, à enlever certains habits et à exécuter des missions simples. Il peut participer au rangement des jouets, jeter sa couche à la poubelle ou mettre ses vêtements dans le linge sale. 

Autonomie d’un enfant de 3 à 4 ans

3 ans, c’est l’âge d’or de l’autonomie. C’est aussi sa première rentrée à l’école. Votre petit va faire d’énormes progrès. Il est capable de s’habiller quasiment tout seul, il peut se laver sous la supervision d’un adulte. Il dessine et découpe, il est en capacité de jouer en autonomie. Il comprend les règles, même s’il ne les respecte pas toujours ! 

Autonomie d’un enfant de 5 à 6 ans

À 5 ans, il y a un vrai changement dans le degré d’autonomie de votre enfant. Il apprécie les moments seul et il aime qu’on lui donne des responsabilités. À cet âge, il est capable de s’habiller et de se laver de façon autonome. Il peut mettre la table et la débarrasser ou bien éplucher les légumes. À 6 ans et avec l’acquisition de la lecture, un nouveau monde s’offre à lui. Cela va beaucoup renforcer son autonomie. 

Autonomie d’un enfant de 7 à 8 ans

Des enfants de 7 ou 8 ans sont généralement totalement autonomes pour l’habillage et leur hygiène (corporelle et dentaire). Ils sont capables de préparer un repas simple, de plier les serviettes, passer l’aspirateur. On peut le laisser prendre certaines décisions et assumer ses choix. Il s’exprime parfaitement et sera ravi d’aller seul faire un achat. 

Autonomie de 9 à 12 ans

Un enfant de cet âge est capable d’utiliser la plaque de cuisson pour préparer un repas simple : faire un œuf au plat, cuire un steak. Il peut s’occuper d’un animal de compagnie (repas, balade, hygiène) et faire ses devoirs en autonomie. 

Comment développer l’autonomie de l’enfant ?

Être patient

Même si c’est long, laissez-le finir la tâche qu’il a commencée. Intervenez seulement s’il se décourage ou s’il sollicite votre aide. Cela implique peut-être aussi de prévoir plus de temps, vous serez moins impatients. C’est en travaillant et en essayant par lui-même que votre enfant apprend. Et c’est en réussissant seul qu’il sera fier de lui. 

Quand vous êtes pressés, notamment le matin avant de partir chez la nounou ou à l’école, vous pouvez être tentés de presser votre enfant ou de faire à sa place. Anticipez ce temps ou essayez de trouver des compromis, afin d’éviter les conflits. 

Laisser plus de liberté, de choix

Pour donner de la liberté à votre enfant, vous devez au préalable assurer un environnement sécurisant. Que ce soit une sécurité physique (dans l’espace qui l’entoure) ou une sécurité affective et émotionnelle. En laissant plus de liberté à un enfant, on lui prouve que l’on a confiance en lui.

Lorsque vous donnez le choix à votre enfant, il comprend que son avis compte pour vous, qu’il est important. Selon son âge et ses connaissances, il fera un choix seul ou bien, il prendra sa décision quand vous aurez expliqué les possibilités et leurs conséquences. Pour les plus petits, vous pouvez proposer plusieurs options : « tu préfères mettre ton pull bleu ou porter ta nouvelle robe ? ». 

Rester réaliste dans ses attentes

Dans un premier temps, c’est important que l’envie d’autonomie vienne de votre enfant. Ne le forcez pas. Ensuite, avant de lui proposer des choses à faire seul, demandez-vous s’il est prêt. Est-ce qu’il lui manque une clé à acquérir avant de pouvoir y arriver ? Est-ce que ce n’est pas une trop grande responsabilité pour lui ? En le mettant en difficulté, vous risquez de décourager votre enfant et diminuer sa confiance en lui. 

Encourager

Montrez l’exemple quand c’est nécessaire, soyez bienveillants au quotidien pour que votre enfant gagne en confiance. « Tu vas y arriver », « Tu es capable » sont des phrases bienveillantes à utiliser sans modération en parentalité positive ! 

Félicitez votre enfant quand il réussit et encouragez-le quand il n’y arrive pas. Expliquez-lui que l’apprentissage est difficile. Même s’il n’est pas allé au bout, certaines étapes sont maîtrisées. Montrez-lui le chemin effectué et qu’il est déjà meilleur que la veille. Vous pouvez aussi le questionner sur pourquoi ça n’a pas fonctionné et quels sont les moyens de s’améliorer. 

Utiliser des ressources

Il existe une multitude de supports sur lesquels vous appuyer pour accompagner votre enfant vers l’autonomie : livres, calendriers, routines, tableaux des responsabilités… Avec les plus petits, nous vous conseillons des petits livres pour l’inviter à se questionner, comme :

• Max et lapin, Max veut tout faire tout seul
• T’choupi veut tout faire tout seul

Les routines sont des outils très visuels qui aident beaucoup les enfants à s’organiser. Ils savent ce qu’ils ont à faire, libre à eux de choisir dans quel ordre. Pour les plus grands, en plus des routines, donnez-leur de nouvelles responsabilités comme réaliser des tâches ménagères ou acheter le pain par exemple. Vous pouvez imprimer des tableaux d’autonomie pour les enfants, ils vous serviront de support.

Passer par le jeu 

L’accomplissement de certaines tâches pas toujours drôles peut passer par le jeu. En les rendant ludiques, les enfants pourront même prendre plaisir à les réaliser. Si si ! Essayez de battre le record de rapidité du rangement de la chambre ou passez l’aspirateur en musique. 

L’apprentissage par le jeu est aussi une bonne technique pour nos loulous. Certaines activités sont parfaites pour favoriser l’autonomie des enfants. Par exemple, grâce au transvasement, les petits vont travailler leur motricité fine. Ils auront ensuite plus de facilités pour se servir à manger ou à boire seuls. Un set de table pré-dessiné permettra à votre bébé de mettre la table en toute autonomie. 

Vous l’aurez compris, l’autonomie de l’enfant est une étape et un besoin essentiel dans son développement. Grâce à nos conseils, vous avez maintenant toutes les cartes en main pour aider au mieux votre enfant à être autonome. En route vers l’indépendance !