Quel que soit son âge, s'exprimer est un besoin fondamental pour un enfant et peinture, modelage, construction, dessin, collage sont autant de voies à explorer pour l'accompagner et cultiver l'expression de soi.
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Les émotions sont au cœur de la vie de l'enfant. Elles induisent des comportements comme des pleurs ou des gestes violents que vous supportez parfois difficilement.
Faire de la relaxation, c'est agir consciemment sur ses états de nervosité, d'anxiété, de mauvais stress, de mental en surchauffe, de non communication. Ces symptômes que l'on pensait n'exister que chez les adultes, vous pouvez en déceler chez vos enfants. Pas de panique : des solutions existent !
Quand on demande aux enfants quel moment ils aiment le moins à l’école, certains répondent : « La récré. » Pourquoi en arrivent-ils à redouter ce qui devrait être un moment de détente ?
Un tout-petit ressent bien sûr toutes formes d'émotions : joie, colère, peur… Lui lire des histoires, mettre des mots sur ces sentiments, l'aide à comprendre ce qu'il éprouve, le rassure.
Entre 2 et 3 ans, un enfant connaît ses plus grosses angoisses ; peur de la séparation, du noir, des ogres, de l'orage…
