Quand tu as peur de quelqu’un, tu peux le changer dans ta tête, en ajoutant des trucs drôles.
Tu as le pouvoir sur tes images mentales !
Tu peux ajouter à ce personnage un nez rouge, un chapeau à pois, des plumes, des habits ridicules ou tout ce que tu veux pour qu'il fasse moins peur.
Extrait de
Mes peurs, amies ou ennemies ? - Les cahiers Filliozat
Les cahiers Filliozat
Un cahier d'activités unique conçu par la grande spécialiste de la parentalité positive, Isabelle Filliozat !
Guide pour les jeunes parents qui ne veulent pas mourir d'épuisement - 66 conseils judicieux d'une pédiatre -Dr Célia Levavasseur
Le parent parfait n'existe pas mais le bon parent, si. Et, bonne nouvelle ça peut être vous !
Extrait de "Mes peurs amies ou ennemies" Isabelle Filliozat / Fred Benaglia
© Editions Nathan
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