Les bonnes conditions pour s'endormir avec l'Ayurvéda
Le sommeil repose le corps, les organes, les muscles des jambes, des bras, du dos. Il repose la tête, régénère le cerveau, pour assimiler tout ce que tu as fait et appris pendant la journée.
Je découvre l'ayurvéda - Un art venu d'Inde - Format chevalet pour un usage plus simple - Dès 3 ans
Je découvre l’ayurvéda, un art de vivre venu d’Inde
Un enfant qui dort bien - Parents, il existe des moyens sauver vos nuits ! - Dr Michel Lecendreux
Un enfant qui dort bien, ce n’est pas qu’une question de chance ! Comprendre d’où viennent les problèmes et apprendre à son enfant à bien dormir.
Extrait de "Je découvre l’ayurvéda" Danielle Belforti / Alice Gravier
© Editions Nathan
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