Dès l'âge de 2 ans, l'enfant peut apprendre à se détendre consciemment. En écoutant la musique, il comprend peu à peu comment relâcher de lui-même ses tensions nerveuses, musculaires ou émotionnelles.
comptine lion

Ferme tes yeux... Imagine... Tu es comme un lion aux pattes de velours, paisible, assis dans la savane... Le soleil se couche, le ciel se teinte de couleurs chaudes, l'air est doux, tu te sens bien...

Téléchargeable
Non
J'apprends à me relaxer - Un livre-CD avec des exercices pour se détendre et des comptines pour respirer et s'endormir facilement - Pour les enfants dès 3 ans
Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s’endormir facilement.
Confiant et heureux à l'école - Livre-CD - Dès 5 ans
Un livre avec CD pour découvrir le plaisir d’apprendre et devenir confiant et heureux à l’école.
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