Des céréales le matin, oui, mais avec des fruits, c’est encore meilleur : à tout point de vue, pour la santé et pour la saveur !
Ingrédients (pour environ 2 pots)
- 1 banane
- 1 pomme
- 2 cuillères à café de flocons d’avoine
- 10 cl de jus de pomme
Préparation
- Éplucher et faire cuire les fruits dans un peu d'eau.
- Égoutter, garder le jus de cuisson, puis mixer ensemble les fruits, les céréales et le jus de pomme.
- Ajouter si besoin un peu de jus de cuisson pour obtenir une bonne consistance de compote.
- Servir tiède ou froid.
T'choupi au marché - Histoire à 2 voix - Dès 2 ans
Une histoire à lire à deux pour un moment de complicité et de partage : la maman ou le papa lit le texte et l'enfant le mot illustré.
Création et photos : Agathe de Frayssinet-Orhan
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