Les bonnes conditions pour s'endormir avec l'Ayurvéda
Le sommeil repose le corps, les organes, les muscles des jambes, des bras, du dos. Il repose la tête, régénère le cerveau, pour assimiler tout ce que tu as fait et appris pendant la journée.
Je découvre l'ayurvéda - Un art venu d'Inde - Format chevalet pour un usage plus simple - Dès 3 ans
Je découvre l’ayurvéda, un art de vivre venu d’Inde
Guide pour les jeunes parents qui ne veulent pas mourir d'épuisement - 66 conseils judicieux d'une pédiatre -Dr Célia Levavasseur
Le parent parfait n'existe pas mais le bon parent, si. Et, bonne nouvelle ça peut être vous !
Extrait de "Je découvre l’ayurvéda" Danielle Belforti / Alice Gravier
© Editions Nathan
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